気持ちの切り替えが大事なことってたくさんある!

2019年も終わりに近づいていますが、あまり良い年でなかった人も、最高に良い年だった人も新しい年を迎えるにあたり気持ちを切り替えることが大事だと思います。

私は怒涛の1年だったので2020年もこの勢いと気持ちを持ちつつ最高の年になったらいいなと思っています。

新しい年を迎えるときは自分に対して何か新しい課題を与えたくなるんですよね。

新しい年というだけで気持ちも一新しますし気持ちも切り替わるので新しいことをやりたい!という気持ちに自然となるんです。

あと、目標を立てることも大事だと思います。

なんの目標もなくただ1年ボーッと過ごすよりは何か目標を掲げてそれに向かって突き進んだ方が日々、充実すると思うんですよね。

大晦日から元旦に掛けて心機一転気持ちを切り替えるときに目標を作ってみると良いでしょう。

それと同時に自身の健康も願いたいものですよね。

何をするにも健康が基本だと思っているので、健康が当たり前という気持ちにならず日々感謝の気持ちも忘れずにまた1年乗り越えられたらいいなと思います。

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