現在、結婚を前提に彼氏と同棲をしている三十代女性です。 学生の頃から仲良くしていた友人が結婚をしたことから、そ …
ラーメンを大量に食べて精神が安定
私は主に対人関係でストレスを感じる性質です。 上司や得意先の高圧的な態度に対しての我慢が積み重なると、怒りを抑 …
冬ダイエットについて
冬ダイエットでも過剰な努力は禁物です。
浴室でできる簡単な毛穴ケア
毛穴が開いて黒ずむ背景には、肌の潤いが失われてしまうことがあります。
美容とダイエットの関係とは?
美容とダイエットを相反することと考えている人も いますが、美容とダイエットとの関係性は 深いところがあります。
私のつまんない日常に幸せもある
仕事では無愛想の上司と2人でやってます。 コミュニケーションもうまくいかず、連携もとれてないためすごく疲れます …
化粧水で全身保湿をして気になるとこには乳液を塗る
ボディクリームではなく、化粧水と乳液で全身の保湿をします。 化粧水は全身使うので大容量のものを使います。 お風 …
ストレス解消法と手遊びを兼ねて折り鶴
私はADHDがあり、ついついストレスがたまったり、暇を持て余したりすると、すぐに手の爪を噛んだり、皮をむいたり …
友達と通話しながらゲームをやりまくる。
最近、新型コロナウイルスの影響で外出自粛があってなかなか外出できなくて最近は仲良くしている友達と通話しながら、 …
癒しの時間とその時間作り
私は普段は中小企業で会社員をしています。 社長との距離が近いのはいい点でもあるのですが、その分無理な案件を押し …