わたしは、嵐の二宮君が好きなのですが、なにがいいって、アイドルなのに運動オンチというところ。
だけど、演技は上手で俳優業はしっかりこなせているところが、またギャップがあってすきになっちゃいます。 “嵐の二宮君” の続きを読む
無理しないダイエットをやってみた♪ １６３ｃｍ ４６キロ
現在は、身長163センチで、体重は46キロとなった20代の女性です。
わたしが成功したダイエット方法は、とにかく夜18時以降食べないこと、そして、お腹いっぱい食べないことです。
ネットや雑誌、そして口コミなど、いろいろなダイエットを試しましたが、結局、この方法がリバウンドが少なくて継続が可能でした。